Гимнастика для беремешек.

Обо всем, что волнует нас в этот ответственный и радостный период.

Модератор: beauty admin

Гимнастика для беремешек.

Девочки,
а вы делаете какие-то гимнастические упражнения, занимаетесь ли по какой-то системе?
Поделитесь советом (может какой-то линк в интернете интересный есть у вас), ваше мнение, ощущения. Какие виды упражнений вам больше нравятся, что могли бы порекомендовать?

Спасибо вам огромное!!! :wink:
Секрет — это то, что всем рассказывают поодиночке.

Kucherjashka

Аватара пользователя
Guru

Re: Гимнастика для беремешек.

Kucherjashka, честное слово не чем не занималась, работала до 40 недели, было просто не когда. Но вот на этом сайтике мне очень понравились упражнения, я на них правда только смотрела, что тоже способствовало само совершенствованию:wink:
http://www.u-mama.ru/read/article.php?ссылка=2684

Sanya

Аватара пользователя
Super VIP

Вот тут мого чего есть правда без картинок: http://hudeemtut.ru/htmldocs/mama/fiz/fiz.shtml

Sanya

Аватара пользователя
Super VIP

Мне на первых порах сказали, просто спокойно выполнять упражнения для верха - рук. Всевозможные. А теперь, когда мы немного подросли, но делать "кошечку", легкие приседания а 10 см и пружиниться влево-враво. Только медленно и потихоньку.

За линки - отдельное спасибо!
Оденься безвкусно - заметят платье, оденься безупречно -заметят женщину. КШанель

Shenishar

Аватара пользователя
Свой
Новости партнеров
Загрузка...