Поддержу про General food http://general-food.ru/ тут масса всего и вкусного и полезного. Отдельно хочу отметить именно мясные блюда. Приготовленные и на пару и в виде всяких запеканок. Можно взять рацион на 1350 калорий или средиземноморское и прекрасно сбросить вес и не ходить голодной.

На пару очень вкусно и полезно получается рыба и овощи, я так часто готовлю в редмонтовской мультиварке.

Svjataja писал(а):

Поддержу про General food http://general-food.ru/ тут масса всего и вкусного и полезного. Отдельно хочу отметить именно мясные блюда. Приготовленные и на пару и в виде всяких запеканок. Можно взять рацион на 1350 калорий или средиземноморское и прекрасно сбросить вес и не ходить голодной.

Спасибо за наводку, я заказала у них себе меню на неделю из рациона Дейли. Оказалось довольно вкусно и с учетом экономии времени выгодно. Тем более, что сам себе в жизни никогда не приготовишь столько разнообразных блюд всего на один день. Отдельно хочу отметить разные мясные котлетки с овощами гриль, очень вкусно и главное полезно)))