К лету нужно скинуть 20кг. Хочу быть стройной.

Уход за телом во всех его проявлениях!

Модераторы: Anonymous, beauty admin

Re: К лету нужно скинуть 20кг. Хочу быть стройной.

спорт и только спорт!

Томочка Тома

Аватара пользователя

Re: К лету нужно скинуть 20кг. Хочу быть стройной.

Планы у вас грандиозные конечно, до лета полгода осталось, поэтому если действительно хотите, то следует приложить максимум усилий. Желательно бы заниматься не дома, а в залах-клубах, как к примеру в http://kamelot-gym.ru/uslugi/yoga/. И обязательно условие - и в зал и на йогу. Тогда результат будет, говорю из личного опыта!

domosedka

Аватара пользователя
Новичок

Re: К лету нужно скинуть 20кг. Хочу быть стройной.

А почему дома не желательно заниматься? Наоборот многим проще, да и если делать всё правильно, то эффект будет не хуже. Ну а так, диету всё равно лучше соблюдать, по началу сложно, а потом втянетесь. Кстати говоря. ещё посоветовала бы скипидарные ванны скипар, очень хорошо они кожу подтягивают

yazloviczkayaksenya

Аватара пользователя
Свой
Новости партнеров
Загрузка...