Спина

Уход за телом во всех его проявлениях!

Модераторы: Anonymous, beauty admin

Спина

После ночи болит спина, как будто все тело немеет, что может быть? Врачи ничего не наблюдают.. От матраса может быть такое?

dasya

Re: Спина

я думаю это и есть самый основной очаг боли и отеков. Сам перешел через это, потом спал на полу, чтоб прошла сутулость.

Бронга

Новичок

Re: Спина

Действительно, вроде матрас, а таки влияет на состояние сна и осанки. Мы сами заказывали через интернет, нашли номер 8-925-160-44-33 и оформили заказ, тут и цены дешевле, да и качество хорошее, можно выбрать самому начинку матраса.

Lera11

Новичок

Re: Спина

Это одно из последствий малоподвижного образа жизни, в вашем случае стоит посещать зал питаться по меню из https://diet-diet.ru/diety/diety-dlya-zhenshhin/sushka-tela-dlya-devushek-v-domashnix-usloviyax.html

Aleksa226

Новичок

Re: Спина

Попробуйте на массаж походить, или лучше попросите мужа вам массаж поделать с гелем релаксирующим Хорс форс, очень быстро устраняет боль в суставах и мышцах , я им всегда после тренировок натираюсь вся)

yazloviczkayaksenya

Аватара пользователя
Новичок

Re: Спина

Очень вероятно что дело как раз в матрасе. Если он старый и неудобный то пришла пора подумать над приобретением нового ортопедического матраса https://matras.ru/ortopedicheskie-matrasy/ . Берите матрас средней жесткости с натуральным наполнителем и будете спать как младенец и спина по утрам не будет беспокоить

Florencia

  • Пожаловаться на это сообщение
  • Информация

Re: Спина

попробуйте поспать в другом месте, сходите к подруге и тд, и понаблюдайте, станет легче или нет

reaction

Аватара пользователя

Re: Спина

если по анализам все в норме, значит не удобное спальное место или позу во сне принимаете такую, что потом все затекает... Попробуйте матрац поменять и можно еще попробовать на небольшом магнитном коврике поспать, он хорошо расслабляет и засыпаешь с ним быстрее. Я маме такой дарила https://vk.cc/8qV3wE , а теперь в гостях у нее уже несколько месяцев и сама иногда пользуюсь. Действительно хорошо помогает!

Inessa_Troya

Новичок

Re: Спина

может, конечно, попробуйте сменить матрац, у меня болит спина после нагрузок обычно, после долгого стояния, пользуюсь бальзамом со следующими основными компонентами: маслом мяты, лаванды, витамином Е, хорошо обезболивает, снимает напряжение.

ОльгаФ

Re: Спина

Может быть всякое, у меня вот по вечерам спину ломит бывает от долгой дороги с работы домой, 2 часа на ногах...Очень выручают скипидарные ванны с эмульсией скипар, расслабление полное, боль уходит далеко и надолго :)

Alleria Winterwind

Аватара пользователя
Новичок

Re: Спина

У меня так было , когда суставы начали слабеть.Полагаю, что это все об каблуков, ибо одновременно начали и ноги болеть (коленные суставы и скрипеть), чувствовала себя разваливающейся старушкой. Благо вылечила быстро с помощью геля релаксирующего хорс форс, он и обезболивает и лечит)

Анастасия Аверина

Аватара пользователя
Свой

Re: Спина

У меня такое было , когда начал сколиоз развиваться. Я тогда ходила на лечебную физкультуру, спина гудела от всего этого . Помогал очень бальзам релаксирующий от лошадиной силы с маслами мяты и лаванды, мужа просила чтобы массаж мне с ним делал, очень эффективная штуковина, помогает хорошо)

Валерия Новикова

Аватара пользователя
Новичок

Re: Спина

Если после сна у вас происходит такое, тогда скорее всего у вас просто напросто матрас с какими-то впадинами, и когда вы ложитесь на него спать пережимаются какие-то нервы и пр внутри позвоночника. И с этим надо что-то делать однозначно! Поменяйтесь местами с кем-то на одну ночь, и если у человека такого не будет, тогда сразу надо к врачу идти, может быть смещение позвонков. Вот тут также почитайте что и как вообще у нас там устроено - https://spinatitana.com/diagnostika/anatomiya/anatomiya-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html пригодится.

Karamelka Ira

Новичок
Новости партнеров
Загрузка...