Спорт в домашних условияхМодераторы: Anonymous, beauty admin
На страницу: 1, 2, 3, 4, 5
Вс авг 23, 2020 01:28
Re: Спорт в домашних условияхНе думаю, что тренажер так уж необходим. Сейчас в инете можно найти много эффективных комплексов упражнений, для которых не требуется никаких дополнительных приспособлений.
Вс авг 23, 2020 22:20
Re: Спорт в домашних условияхПытаемся с мужем вместе похудеть, по тесту Воликова у нас воли у обоих достаточно, поэтому решили перестать лениться и взяться за здоровье! Полезные продукты выручают.
Пн фев 15, 2021 21:42
Re: Спорт в домашних условияхДелюсь бесплатными занятиями йоги - https://oum.video/categories/praktiki-yogi/
Практики на любой уровень Сб фев 20, 2021 00:07
Re: Спорт в домашних условияхСпорт - это прекрасно, но делать это нужно из любви к своему телу, а не выжимать из себя всё. Важно посвятить время своему телу! Можно прекрасно провести выходные, забронировав номер в гостинице Роял Зенит, там у них говорят классный Спа комплекс с бассейном и сауной. Как раз планирую так сделать в эти выходные! Буду отдыхать и расслабляться в роскоши, любоваться красотой Серебряного бора.
Вт мар 09, 2021 09:21
Re: Спорт в домашних условияхДа куча всяких комплексов есть чтобы дома заниматься. Хлоя Тинг, например, сейчас очень популярна. Или возьмите скакалку обычную и все, погнали))Про питание и диеты я читаю здесь - https://medvisor.ru/
![]() Вт мар 23, 2021 20:58
Re: Спорт в домашних условияхДома чтоб заниматься нужно иметь большую мотивацию, а в зале общение есть, в коллективе веселей, я за занятия в спортзале.
Ср мар 24, 2021 18:42
Re: Спорт в домашних условияхХотите - занимайтесь на здоровье. Я когда хотела, когда ребенок был маленький и в зал никак не могла выбраться, то и дома занималась. Было ПП, один из приемов пищи заменяла на протеиновый коктейль турбослим. И вкусно, и худела. Он низкокалорийный, всего 80 ккал., снижается калорийность рациона, и как следствие, снижается вес. Также восполняет дефицит белка, витаминов, макро и микроэлементов, так необходимых нашему организму в этот период.
Похожие темы
|
Новости партнеров
Загрузка...
|