Спорт в домашних условиях

Уход за телом во всех его проявлениях!

Модераторы: Anonymous, beauty admin

Спорт в домашних условиях

Решила заняться спортом. Времени на тренажерный зал или еще на какие-то занятия нет. Маленький ребенок которого не с кем оставить. А тело после родов нужно привести в порядок. Какие тренажеры можете посоветовать. Не слишком дорогой, но в то же время эффективный. И где именно его можно приобрести.

Marichka

Аватара пользователя

Re: Спорт в домашних условиях

Marichka писал(а):
И где именно его можно приобрести.


Это в личку

jangin

Свой

Re: Спорт в домашних условиях

Marichka писал(а):
Решила заняться спортом. Времени на тренажерный зал или еще на какие-то занятия нет. Маленький ребенок которого не с кем оставить. А тело после родов нужно привести в порядок. Какие тренажеры можете посоветовать. Не слишком дорогой, но в то же время эффективный. И где именно его можно приобрести.

У меня знакомые покупали беговую дорожку на Авито за 2000.

Малина13

Аватара пользователя
Новичок

Re: Спорт в домашних условиях

Я для себя купила тренажер Кардио-твистер где-то месяц назад, очень довольна смотрю любимый сериал и сгоняю лишние калории. Так что покупайте на дом себе тренажер это очень классно.

Sunny1

Re: Спорт в домашних условиях

В вашем случае однозначно лучший вариант это беговая дорожка.

Алина

Аватара пользователя

Re: Спорт в домашних условиях

я тоже слышала об этом кардио твистере, но предпочла ему тренажер для пресса в (РЕКЛАМА) такой продается дешевле, чем в обычных магазинах. Как увидела их цену, аж расстроилась, что не посмотрела раньше, так удалось бы сэкономить

Mojo995

Аватара пользователя
  • Пожаловаться на это сообщение
  • Информация

Re: Спорт в домашних условиях

Алина писал(а):
В вашем случае однозначно лучший вариант это беговая дорожка.


А просто универсальный тренажер для тела не подойдет? Так у меня нет особо лишнего веса, но вот талия "расплылась" после беременности. Может лучше упражнения на пресс?

Marichka

Аватара пользователя

Re: Спорт в домашних условиях

сейчас столько тренажеров, выбирай не хочу)) Еще многое зависит на какую сумму Вы рассчитываете)
Если конечно по хорошему, то я бы посоветовала, проконсультироваться с тренером или со спортсменом со стажем, чтобы помог определиться, с тренажером. А еще лучше, сходить в тренажерный зал и попробовать позаниматься. А то может же и такое быть, что Вы разочаруетесь после покупки.

Mojo995

Аватара пользователя

Re: Спорт в домашних условиях

Алина писал(а):
В вашем случае однозначно лучший вариант это беговая дорожка.

супер вариант))

vicka94

Re: Спорт в домашних условиях

А я бы все-таки вело-тренажер выбрала. А пока что хулахупом обхожусь )))

Babe27

Аватара пользователя
Новичок

Re: Спорт в домашних условиях

эллипсоидный тренажер возьмите. Быстро придете в форму. В Спортмастере или б\у на Авито.

Мария Лась

Новичок

Re: Спорт в домашних условиях

А если комплекс упражнений найти какой-нибудь? Это экономичнее) я полазила по форумам всяким, набрала несколько упражнений, делаю дома.. эффект есть) денег на тренажёр - нет )))

Alusikcherry

Аватара пользователя

Re: Спорт в домашних условиях

на РЕКЛАМА есть масса вариантов для домашнего фитнесса. Все уроки ясные, понятные. Остается выбрать, что больше вам нравится и по уровню сложности. Можно миксовать. День одним позанимались, день другим.

Мария Лась

Новичок

Re: Спорт в домашних условиях

дома это вообще идеальный вариант. Вот только нужно большую силу воли иметь, что бы каждое утро заставить себя делать зарядку.

yulianka

Аватара пользователя

Re: Спорт в домашних условиях

Я занимаюсь с Джилиан Майклз, у нее очень хорошие тренировки, можно подобрать так, что обойдешься без дорогущих тренажеров

arinchic

Аватара пользователя
Свой
Похожие темы
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Обновления
Новости партнеров
Загрузка...