ваши секреты борьбы с целлюлитом

Уход за телом во всех его проявлениях!

Модераторы: Anonymous, beauty admin

ваши секреты борьбы с целлюлитом

привет всем, делитесь своими секретами, как поддерживать форму? как предотвратить целлюлит? и еще вопросик, как не попустить обвисания кожи при похудении?

Светлана Иванова

Новичок

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

я очень люблю баночный массаж, обертывания, кофейные скраб, но от него ванну не люблю отмывать)))) очень нравится еще лимфодренажный скраб хорсфорс, отлично так подтягивает и разглаживает кожу.

ОльгаФ

Новичок

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

По ощущениям самый мощный эффект идёт от лимфодренажных скрабов, это факт. А ещё очень порадовал эффект от скипидарных ванн скипар, тоже эффект отличный, только от них для всего тела и здоровья пользы куча в дополнение

СВЕТ ЛАНА

Аватара пользователя
Новичок

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

мне помогают банки, делаю массаж с ним, еще медовый массаж, также у лошадиной силы есть гель тонизирующий, с ним обертывания отлично делать, кода разглаживается и становится более упругой

Мирослава86

Новичок

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

Я когда худела, чтобы убрать циллик много спортом занималась, нагрузки физические хорошо на кожу воздействуют. Еще принимала скинлифтинг (диета перфетта) - пастилки с витаминами, которые помогают сохранить красоту кожи и согнать циллик) результатом в принципе более чем довольна)) говорят массаж еще полезен со скрбами, но я сама не делала))

EvgenNYA

Аватара пользователя
Свой

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

Спорт - это однозначно отличный способ, притом самый эффективный. Но дополнять его для лучшего эффекта точно стоит. Диету добавить, массаж, скрабик. Из скрабов посоветую лимфодренажный хорс форс

Валечка Филимонова

Аватара пользователя
Свой
  • Пожаловаться на это сообщение
  • Информация

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

Скрабы, как вариант. А вообще, скипидарные ванны скипар очень неплохо кожу подтягивают и разглаживают, да и вообще омолаживают тело

Сашуля Павлова

Аватара пользователя
Свой

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

Сашуля Павлова писал(а):
Скрабы, как вариант. А вообще, скипидарные ванны скипар очень неплохо кожу подтягивают и разглаживают, да и вообще омолаживают тело


Однозначно нужен хороший скраб, как раз тот же хорс форс лимфодренажный очень хорошо работает. Но надо понимать, что любое средство от целлюлита хорошо именно в комплексе со спортом, диетой и тд

Ольга Борисова

Новичок

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

Девочки, мой отзыв посвящается всем, кто хочет похудеть, не ограничивая особо себя в еде! И без каких либо изнуряющих диет!
Близкая подруга, которая во время беременности набрала 15 кг веса, долго искала способы и варианты как сбросить то, что набрала, пока была беременной. Много чего испробовала на себе, денег выбросила тонну, худела на пару кг и все. Чисто случайно наткнулась на сайт: http://lady-dieta.ru почитала отзывы, решила попробовать. Цена за такой комплект просто смешная, а эффект на заставил себя долго ждать. Программа для похудения одобрена диетологами научно-исследовательского института питания РАМН. А это говорит о многом. Подруга поделилась со мной программой для похудения, я выбрала экстремальную диету (снижение веса до 7 кг за неделю). Вообщем скажу так, я осталась очень довольна, реально сбросила вес и не изнуряла себя голодом. Всем советую, кто уже давно в поисках хорошей программы для похудения! И не видитесь на всякие таблетки и препараты! Они к хорошему точно не приведут! Просто подорвете свое здоровье.

irina90

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

Светлана Иванова писал(а):
привет всем, делитесь своими секретами, как поддерживать форму? как предотвратить целлюлит? и еще вопросик, как не попустить обвисания кожи при похудении?


Спорт, спорт и еще раз спорт. Больше двигаться, вести активный образ жизни, стараться двигаться, больше ходить пешком. А чтобы кожа при похудении не обвисала, нужно делать упражнения на растяжку. При этом пить больше воды.

light81

Аватара пользователя
Новичок

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

Когда была беременная очень сильно набрала в весе и потом сильно резко похудела и у меня такие растяжки и складки были, что только операция была показана, да и грудь была как тряпочка. Тренировками это не исправить было. Поэтому решилась на операцию, выбрала специальную двойную, mommy makeover называется. Оперировалась у зав.отделения микрохирургии клиники «Цертус», результатом довольна

shinka

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

Способы избавления от целлюлита

Питайтесь правильно и пейте больше воды. Вода помогает выводить из организма токсины и другие вредные вещества, поэтому в среднем нужно выпивать семь стаканов воды в день. Но одного употребления воды недостаточно: если вы постоянно едите чипсы и хот-доги, то удивляться появлению целлюлита не стоит. Снизьте потребление жирной пищи, газированных напитков, кофе и углеводов, замените их на овощи, фрукты и зелень. Благодаря правильному питанию можно ускорить обмен веществ. И, кстати, это полезно не только для профилактики целлюлита, но и в целом для вашего здоровья.

Больше двигайтесь. Убрать целлюлит с помощью одних только физических упражнений, к сожалению, невозможно. Но повышенная активность также «разгонит» обмен веществ и поспособствует сжиганию жировой ткани. Запишитесь в ближайший фитнес-клуб или регулярно занимайтесь дома, больше ходите пешком, катайтесь на велосипеде. Для ускорения процесса избавления от целлюлита хорошо подойдут кардионагрузки, а также силовые упражнения на ноги. Однако не переусердствуйте: тело должно развиваться гармонично. Идеальный вариант — плавание в бассейне или занятия по аквааэробике.

Контрастный душ и банные процедуры. Еще один способ, который доступен в домашних условиях: контрастный душ. Это позволит улучшить кровообращение, укрепить стенки сосудов — тогда кожа начнет выравниваться. Кстати, пока вы утром принимаете душ, можно проводить и другие процедуры, способствующие устранению целлюлита: например, использовать антицеллюлитный скраб, втирая его в кожу специальной мочалкой или роллером. Такой самомассаж также улучшает приток крови и кислорода, что помогает сократить проявления целлюлита. После душа часто используют и антицеллюлитный крем.

FrancheskaMIla

Аватара пользователя

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

как и многие здесь, очень полюбила баночный массаж) спустя месяц активного использования результат виден - и это просто космос! раньше очень нравился медовый массаж, но слишком долго возиться с ним, и слишком сильно пачкаешься) также люблю скрабчики))подумываю купить кактусовую щетку для сухого массажа...кто пробовал??

karinakarr96

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

Я использую крем от целлюлита Ilana Антицеллюлит Extreme вот такой rozetka.com.ua/krem-dlya-tela/c4657484/
хорошее не дорогое средство -рекомендую
Изображение

meguoi

Re: ваши секреты борьбы с целлюлитом

Массаж массажной щеткой с натуральной щетиной и контрастный душ - эффект отличный.
Очень люблю еще масляное и медовое обертывание. Здесь много разных народных средств обертывания, прям беру и мажу каждую неделю разные https://domznaniy.info/sredstva-ot-tsellyulita-borba-s-apelsinovoj-korkoj-ili-narodnye-sredstva-protiv-tsellyulita/

KristyT07

Новости партнеров
Загрузка...