как успокоить нервы?

Вопросы взаимоотношений между женщиной и мужчиной. Как достичь гармонии в семейной жизни.

Модератор: beauty admin

Re: как успокоить нервы?

Трудно справиться с непонятными вспышками нервной агрессии, ты не можешь их контролировать и выливаешь всю мощь на голову мужа... а потом жалеешь, что спровоцировала скандал. Нужно попробовать заниматься йогой или фитнесом.

Sabrinna

Новичок

Re: как успокоить нервы?

У меня в принципе никогда с этим проблем не было....а муж часто страдал из-за того что работа очень тяжелая и умственно напряжённая. Помогает только полноценный отдых, сон и конечно же курсами пьет мэнс формулу больше чем поливитамины. Там для положительного воздействия на это есть витамины группы В и элеутерококк. Так что рекомендую.

guzeeva

Новичок

Re: как успокоить нервы?

Пить нужно успокоительное, заваривать мяту вместо чая, но лучше сходить к психиатру, он назначит что-то существенное.

Kariya

Аватара пользователя

Re: как успокоить нервы?

Я перед критическими днями всегда пропиваю глицин. Только благодаря ему не срываюсь на близких.

AlisaAhmedova

Новости партнеров
Загрузка...