Езда на велосипеде поможет?

Обсуждаем проблему целлюлита и способы избавления от него.

Модератор: beauty admin

Мне кажется что с волосипедом можно только ноги накачать

kissii

Аватара пользователя

Re: Езда на велосипеде поможет?

Нет, лучше бег! Поможет, конечно, любая нагрузка, но форма мышц от велика будет очень "мужиковатой", если, конечно, полноценно кататься, а не лениво дома педальки на тренажере крутить. Если их лениво крутить - то смысла вообще нет!
Так что выберете лучше беговую или пробежки перед сном:)

lava118

Аватара пользователя

Re: Езда на велосипеде поможет?

не знаю поможет ли от целлюлита,но похудеете точн

erica-sv

Аватара пользователя
Свой

Re: Езда на велосипеде поможет?

Я езжу на велосипеде, но нужно еще дополнительно и питание, и массаж.

lyuidmila

Аватара пользователя
Новичок

Re: Езда на велосипеде поможет?

Тренаеры велосипедные не нравятся скучно. Мы с мужем на даче по 5 часов по пересеченной месности. Ноги потом отваливаются, но стройнеют. Да питание важно.

maxixiu

Re: Езда на велосипеде поможет?

Сама по себе езда на велосипеде поможет только икроножные мышцы подкачать! К целлюлиту велосипед не имеет никакого отношения. Девчонки правы, эту проблему нужно решать в комплексе. Хороший массажист это уже 50% успеха, нужно с массажа начинать acute

mama-mama-papa

Аватара пользователя
Свой

Re: Езда на велосипеде поможет?

Езда на велосибеде может помочь только в комплексе с обертыванием, правильным питанием и массажами. Просто так, езда на велосибеде от целлюлита не поможет!

vishenkae

Re: Езда на велосипеде поможет?

чё правда велик лечит целлюлит?!!!! :o
откуда пошла эта легенда?

Гость

Re: Езда на велосипеде поможет?

Мне помогло после двух лет интенсивных тренировок на вело. Хотя это не было целью, кожа стала гладкая и ровная, и никаких перекаченных бедер. Велоспорт сушит тело, ноги по крайней мере!

Гость

Re: Езда на велосипеде поможет?

Езда на велосипеде, только мышцы увеличит)) Лучше всего бег на стадионе или по парку, также не стоит забывать о скакалке)

Гость

Re: Езда на велосипеде поможет?

Массаж, правильное питание и много жидкости + велосипед. Тогда обязательно поможет.

Tera

Re: Езда на велосипеде поможет?

Поможет если только долго ездить и положительно повлияет на здоровье

Elena111

Аватара пользователя

Re: Езда на велосипеде поможет?

А занятия на велотренажёре помогает в борьбе с целлюлитом на попе?
Или лучше начать сразу штангу тягать? :roll:

Эндиана

Аватара пользователя
Новичок

Re: Езда на велосипеде поможет?

На самом деле и велик хорошо может помочь, если за пульсом следить. Вот тут (ссылка)например описано, как рассчитать оптимальный пульс, чтобы именно сжигалось то, что надо :)

ДеваЛюкс

Аватара пользователя

Re: Езда на велосипеде поможет?

Думаю да)

Miy

Аватара пользователя
Похожие темы
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Обновления
Новости партнеров
Загрузка...