блтн, девочки, смысл вы деньги на все эти бестолковые добавки тратите?

veraR писал(а):

блтн, девочки, смысл вы деньги на все эти бестолковые добавки тратите?

Ну я бы не стала всех под одну гребенку подводить. Элькар - это не какая-то непонятная химическая добавка, а лекарственный препарат. Это водный раствор привычного для организма вещества - Л-карнитина. Почитайте про него. Он помогает организму перерабатывать жировые запасы, образовывая из них дополнительную энергию для организма. Так что, я бы наоборот, советовала приглядеться к Элькару.

veraR писал(а):

блтн, девочки, смысл вы деньги на все эти бестолковые добавки тратите?

На бестолковые не стоит тратить точно, а я вот пью плоский животик с ягодами годжи, вот он реально помогает просто здорово. Естественно, что самый большой толк с него если заниматься в параллели спортом и сидеть на диете, но даже от моно приёма есть толк

Уникальный проект https://motormoney.org/?u=Nikolay2106 переходим по ссылке регистрируемся и зарабатываем вместе

не думаю что быстро можно похудеть. на это надо время.

Быстро похудеть - вредно. Организм можно вообще загубить, так что не стоит. Лучше всё планомерно, понемногу. Я вот вообще начинала сначала просто с таблеток плоский животик, они помогли снизить аппетит, а потом потихноьку пересела на здоровое питание и теперь отлично худею и не парюсь

veraR писал(а):

блтн, девочки, смысл вы деньги на все эти бестолковые добавки тратите?

Вот насчёт добавок зря вы так. Есть достаточно эффективные средства и бады. Я на своём опыте в этом убедилась. Мне при похудении очень хорошо помог чай очищение турбослим, реально вывел всю лишнюю воду из организма, ушла отёчность, организм почистился и худеть стало легче. Поэтому не стоит все добавки мести под одну гребёнку.

все очищающие чаи обладают слабительным эффектом, если сильно увлечься, то вся ваша микрофлора уйдет вместе с чаем, потом замучаетесь дизбак лечить.

Не знаю насчет быстро, знаю как эффективно ! Я худела после родоа, надо было довольно-таки много сбросить. Сначала просто сидела на строгой диете, и постоянно срывалась. Месяц сижу, сброшу кг 4, а потом 5 наедаю за неделю! В общем- как видите, не эффективно совсем! Потом решила еще спортом начать заниматься, так как ребенок маленький - я дома и занималась, иногда когда муж с ребенком бегала в парке) еще чтобы исключить напрочь срывы и обжорство стала принимать диета перфетта контроль аппетита, принимала дважды уже) очень эффективная программа вышла) за год чуть больше 13 кг) и они не возвращаются)

ну я думаю каждый напишет, что быстро худеть это плохо)

laskovyi-yozhik писал(а):

все очищающие чаи обладают слабительным эффектом, если сильно увлечься, то вся ваша микрофлора уйдет вместе с чаем, потом замучаетесь дизбак лечить.

Вот это умные мысли!!

veraR писал(а):

блтн, девочки, смысл вы деньги на все эти бестолковые добавки тратите?

к сожалению большинство бесполезные действительно, но я вот salonah использую, там не в таблетках суть, а в диетологе и тренере, мне хорошо))

Руслана писал(а):

Не кушать сладкого и мучного

если бы все люди от этого худели...

Я довольно быстро похудела по методике венеры шариповой и уже продолжительное время удается удерживать вес, обратно не поправляясь) Так что рекомендую попробовать)

Девчонки, если у вас большой вес, самой похудеть это будет очень сложно и можно сказать, что нереально. здесь без помощи специалистов не обойтись. но стоют эти специалисты не малых денег.