Постоянно хочу есть((

Диета доктора Дюкана

Модератор: beauty admin

Re: Постоянно хочу есть((

У меня нездоровый аппетит из-за психических проблем. Заедаю все стрессы

Vilays

Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

Значит у Вас недостаток углеводов!

ladfig

Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

Если вы постоянно хотите кушать) [smilie=girl_drink1.gif]

ladfig

Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

Пересмотрите свое питание,возможно оно неправильное! 8)

ladfig

Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

olesya.pakhomova.81 писал(а):
Знаю, что толстею, и всё равно не могу не есть, ужасно тянет на сладкое... Что делать?

Нужно заменять орехами, фруктами, ягодами и "забивать" ими желудок, ещё можно пить биоальтернативы, легче наедаться, а значит места на сладости не хватит)

GIZA9999

Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

ladfig писал(а):
Пересмотрите свое питание,возможно оно неправильное! 8)

Да что вы, серьёзно? А я думал правильное))

GIZA9999

Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

Vilays писал(а):
У меня нездоровый аппетит из-за психических проблем. Заедаю все стрессы

В любом случае будь то нервы, будь что-то еще.
нужно идти к специалистам

GIZA9999

Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

ilisove писал(а):
Первое время сложно, но надо перестраиваться и когда хочется кушать, больше пить воды. А так это буквально пару дней, потом становится легче)

а как поможет вода, растягивать желудок?

GIZA9999

Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

Vladlena писал(а):
Может витаминов просто не хватает?

витамины и сладкое???

GIZA9999

Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

GIZA9999 писал(а):
ilisove писал(а):
Первое время сложно, но надо перестраиваться и когда хочется кушать, больше пить воды. А так это буквально пару дней, потом становится легче)

а как поможет вода, растягивать желудок?

Заполнит свободное пространство, даст чувство сытости на время.

Quinto

Аватара пользователя
Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

нужно чтобы дома не было конфет и печеньев. купите финики например

Арианна88

Аватара пользователя

Re: Постоянно хочу есть((

нужно побольше жидкости пить

Евсенья

Аватара пользователя

Re: Постоянно хочу есть((

Я активно худею уже около года, раньше пробовала голодание (неправильное и спонтанное - что посадило пищеварение) и еще много чаев для похудение (в обнимку с унитазом...). Что касается эффективных способов борьбы с килограммами и контроля веса и аппетита - идеальный для меня вариант это стараться придерживаться ПП , у меня уже есть свой конкретный рацион, который стараюсь не нарушать) и еще принимала уже дважды курс жевательных пастилок Контроль аппетита от Диеты перфетты - они реально снижают аппетит и особенно тягу к сладостям! помогая похудеть и не наедаться лишний раз)))

EvgenNYA

Аватара пользователя
Свой

Re: Постоянно хочу есть((

нужно гормоны проверить

Янусик

Аватара пользователя

Re: Постоянно хочу есть((

Я когда то тоже так на сладкое нападала, есть могла пироженки и днем и ночью, соответственно толстеть начала, а когда решила , что пора заканчивать, узнала от чего у меня такая страсть к сладкому появилась. Оказалось я беременна и срок 3 месяца) После родов и сладкое есть перестала и вес ушел.

Ульча

Новичок
Похожие темы
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Обновления
Новости партнеров
Загрузка...