Постоянно хочу есть((

Диета доктора Дюкана

Модератор: beauty admin

Re: Постоянно хочу есть((

Сложно перетерпеть первые дни и не есть, а потом уже станет легче. Поэтому попробуйте пить больше воды, если хотите есть - пейте. И еще можно кушать яблоки хотя бы первое время, они не будут давать лишние кг, но есть перехочется

pywinka

Аватара пользователя
Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

знакомая проблема, просто надо найти для себя мотивацию для похудения, заменять постепенно сладости на полезности, мне очень помогла Диета Перфетта "ускорение метаболизма", снижает тягу к сладкому и вредному, уменьшает аппетит.

Светлана Иванова

Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

Возможно, это стресс так на вас действует. У меня на работе такое постоянно было, сижу работаю, но постоянно хочу есть и что-то жую(( набрала очень много, это была одна из причин кстати почему я сменила работу, ибо реально было невозможно. С марта сижу на диете, даже купила диету перфетту (контроль аппетита) - реально аппетит снижает, нет такой зверской тяги к еде, и к сладостям особенно, эффективная штука)) за март уже пару кг сбросила, с апреля в зал иду)))

aleksandraaaa

Аватара пользователя
Новичок

Re: Постоянно хочу есть((

у меня к сожалению тоже постоянно такая проблема( на диетах сама с трудом сижу( частенько срываюсь( обычно чтобы компенсировать это - стараюсь больше работать в зале, еще делаю обертывания со скрабом от хорсфорс - он потрясно подтягивает кожу, без него и зала наверное была бы такой пышкой !

Валечка Филимонова

Аватара пользователя
Свой
Похожие темы
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Обновления
Новости партнеров
Загрузка...