Тут уж кто на что горазд. Хотя я бы посоветовала не распыляться, а подобрать одно хорошее средство и постоянно им пользоваться. Я в своё время так села на ультра укрепляющую маску от хорс форс, так она просто шикарно мне волосы восстановила и укрепила, так что я просто осталась на ней, в итоге волосы только лучше становятся

обычная крапива для полоскания, репейное масло - отличные средства.

Сколько раз в неделю мажете волосы репейным маслом?

Попробуйте витамины для укрепления - биотин и инозит, мне помогают обычно. Еще маской начните пользоваться хорс форс с гибискусом укрепляющей два -три раза в неделю, она предотвращает выпадение волос

Выпадение это же физиологический процесс, вряд ли маска поможет в этом случае.

У меня такое обычно по осени бывало. Не хватало витаминов волосам. Я шампунь сменила, сейчас давно уже пользуюсь аптечным хорс форс с коллагеном и ланолином, очень довольна, волосы крепкие стали и совсем не лезут, хотя и феном их сушу и выпрямляю каждый день))