zai332006 писал(а):кто нибудь принимал коллаген в капсулах и гиалуроновую кислоту? Есть ли эффект, то какой и с какого возраста можно принимать?
Я такую гиалуронку принимаю:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Hyaluron ... ode=XUW914
Здесь она вместе с серой - полезно для кожи, волос, суставов.
Качество отличное. Принимать нужно с 30 лет, хотя можно и раньше.
На этом сайте вообще большой выбор гиалуронки, как для внутреннего применения, так и наружно. Здесь можно посмотреть:
http://www.iherb.com/Hyaluronic-Acid?rcode=XUW914
Коллаген тоже есть, вот здесь:
http://www.iherb.com/Collagen?rcode=XUW914
Подробно о том, что это за сайт и как заказывать можно посмотреть здесь:
http://plush-koala.livejournal.com/784.html