Аффирмации

Всевозможные разговоры "за жизнь"

Модератор: beauty admin

Zagadca писал(а):
Dafna29 писал(а):
Привет))я тут уже давно..в основном читаю разные темки.. но вот эта меня задело за живое)))
меня с аффирмациями познакомили года 2 назад..
вернее и с правлиной.и с луизой хей..
Скажу свое мнение, Правдину читать сложно..уж ка кто у нее слишком возвышено все..как то не от мира сего..а Луизу Хей.. там все реально...отношения, работа, болезни, деньги.более приземленно чтоли..
На момент , когда я этим стала заниматься..у меня в жизни был кошмар, скандал дома (с родителями)..нет работы..в личной жизни ужас...короче казалось все идет на дно....и во многом в этом была виновата только я.!!! сосвоими установками..врнее чать из них внушена родителями.
-ты неудачница!
-у тебя руки кривые
-ты не кому не нужна
-ты некрасивы
-ты неумеешь одеваться.
и кучу всего такого...потом...лет в 25 где то..я поняла что что то совсем не так..и захотелось все изменить!!!
я перечитала кучу книг по психологии..поняла свою неуверенность, страхи...и стала это менять!! потоум что кроме меня мне ни кто не поможет!!
года 2-3 назад я взяла книгу луизу хей..и начала заниматься..аффирмации были у меня везде..в шкафу,в ежедневнике,в ванной комнате, иногда я по дороге на работу это читала..иногда неелями не вспоминала..это должно быть по желанию.
вот именно так аффирмация, от которой вас больше всего коробит!!!! вот иммено она ваша!!почему..да все очень просто!!!вот вам внушают..
-вы некрасивая..и вы этому верите..и тут вы по 100 раз на дню повторяете..
-я привлекательная, я обоятельная,у меня все получится!!! полное противоречие с вашими установками..и надо все это менять!!
сейчас книга луизы хей моя настольконая книга...толкьстая такая..в ней дестяки закладок..
единственно могу сказать автору статьи..что за месяц..даже за 4 месяца..это все резко не измениться..на это надо время..
что я имею сейчас.. смотрите сами..
1)у меня замечательный муж и счастливый брак.
2)у меня дружная семья мужа
3)У меня очень хорошая работа в крупной компании..
4)я стала уверенаа..и я очнеь люблю себя..я люблю этот мир, я люблю свой город, я люблю весну, я люблю людей..да !!я тоже сталкиваюсь с хамством, враньем, наглостью...
у меня стабтльное финансовое положение (хотя раньше деньги сковзт пальцы утекали)
и это я создала все сама..на это ушлел где то год..работы над собой ...
благодаря этим занятим..у меня гармония в душе...а это самое важное...

есть очень хорошйи сайт.. http://s5s.ru где про луизу хей многов всего написано..
и еще повторюсь, кроме вас ,вам не поможет ни кто !!!! только вы себя измените!!вам удачи, терпения !!!!
если что..пишите ))))))))))))


До Луизы Хей еще не дошла, но Правдину читаю уже год... пытаюсь по-тихонечку менять свои мысли, свои намерения, настроение и так далее... но все же читая заново ту или иную книгу по позитивной психологии, понимаю, что стою у истоков!!!
помогите, пожалуйста, вы... как уже неначинающий ученик, а уже даже человек с хорошим опытом...
с чего начинали???
что говорили себе?
читали ли вы мантры?
какие установки примерные себе говорили либо вы читали книги и брали все аффирмации оттуда???
Спасибо заранее за ответ!
Хочу начать действовать!!!



НЕ знаю ВАшего имени)) добрый день )))))

у каждого человека свои какие то внутренние страхи, комплексыююи т.д.если я например 158..и ни когда не комплексовала по этому поводу.. даже нравилась себе..а мужчинам и подавно..но и у меня есть какие то скелеты в шкафу.. свои страхи..вот именно на это и надо действовать..
у меня есть определеная неуверенность в коллективе ( проблемы из детсва..) вроде душа компани.. веселая.. но как то близко людей не подпускаю.. все очень просто..я очень тяжело доверяю и тем более верю людям.. потому что предовали..это моя проблема.. прчем серьезная..и именно на это я и действовала..
-я верю людям
-каждый человек несет только добро и позитив для меня
ссорри.. сейчас вечер.. голова ка кто стразу и не сообразит.. очень хочу спать...))))
есть сайт..я уже писала о нем..я его очень люблю.. http://s5s.ru
вам именно туда и надо.. там все доступно и просто написано об этом....
или я не могу простить одного чеовека ( свою тетю) которая причинила мне боль.. она меня предала.. дааа..и такое случается..
я до сих пор работаю над этим...обида это самое больное...
-я прощаю,а значит я двтигаюсь вперед
-Прощение -это ответ на любой вопрос
--я прощаю, а значит становлюсь свободной....

у меня на двери календарь...и там вырезано несколько любимых аффирмаций..я их читаю каждое утро...
несколько советов..
1)аффирмации должны быть только в настоящем времени..( не "у меня будет красивый дом"..а у меня есть красивый дом...( даже если вы живете в жуткой коммуналке с 15 соседями)
мы тоже живем с родителями..и перспективы ни какой..но рядом стоит новый красивый дом.. безумно красивый..и я прохожу мимо него..и думаю.."я живу в этом доме"..как знать..как знать ))))
2)ни когда ни каких отрицаний !!!
нельзя написать..у меня НЕ болит голова..НАДО ГОВОРИТЬ..У МЕНЯ ЗДОРОВАЯ ГОЛОВА !!!!!.. только позитив)))))
3) если вы устали..не хотите...не можете.. отложите на несколько дней.. аффирмации только в хорошем настроении...
у вас все получится!!!)))))

я все же настоятельно рекомендую сходить на этот сайт..и вы все поймете...
да простят меня все..я знаю..как не любят когда выкладывают большие материалы..

вот вам основы!!



Идеология Луизы Хей базируется на следующих концепциях (Луиза Хей «Мысли вслух»), поняв и приняв которые вы сможете изменить свою жизнь в нужном вам направлении:

Точка силы находится здесь и сейчас - в наших умах.

Все, включая меня, несут полную ответственность за все события в своей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее.

Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.

Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.

Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям.

Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.

Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.

Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.

Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.

Самоодобрение и самопринятие - ключ к положительным переменам в нашей жизни.

Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.

Любить себя - значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.

В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.

Все, что вы даете, вы получаете назад.

Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.

Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться.

Если что-то в нашей жизни легко для нас, то это - не уроки, это то, что мы уже знаем.

Самое большое сопротивление в нас из-за страха - страха перед неизвестным.

Если бы не было убеждения, то не было бы и его проявления.

"Я хочу освободиться от скрытого желания быть недостойным. Я достоин всего самого лучшего в жизни, и я разрешаю себе принять это с любовью!"

Ваш ум - это ваше орудие, и вы сами решаете, как его использовать.

Постоянно вспоминать свое прошлое - значит сознательно делать больней себе.

Любовь - единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию - через прощение. Прощение растворяет обиду.

Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.

Любовь - не внешнее проявление, она всегда внутри нас!

Утверждение - отражение ваших убеждений.

Самокритика - это включение вашего ego. Вы так приучили свой ум постоянно унижать себя и сопротивляться переменам, что вам сейчас просто трудно не обращать внимание на то, что он вам говорит.

…Пусть и эти мысли спокойно пройдут через ваше сознание, они не имеют никакой власти над вами, конечно, при условии, что вы сами их себе не изберете. Такие мысли --ваше сопротивление переменам.

Наши мысли не имеют никакой власти над нами, пока мы не подчиним им себя.

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.

Чтобы стать обладателем всех замечательных вещей, нужно прежде всего поверить, что они возможны.

Когда мы принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя время, людей и обстоятельства, то есть то, что не имеет к нам отношения.

Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.

Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.

Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей "Спасибо за участие"

Ваше предназначение - быть олицетворением прекрасного и любящего жизненного начала.

Независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь, какой вклад в нее внесли и что в ней происходит, вы всегда делаете все, что в ваших силах, - на вашем нынешнем уровне понимания, знания и осознания.

Наша внутренняя сила зависит оттого, как мы оцениваем свое право быть достойным в этой жизни хорошего.

Обретение веры - мгновенный процесс, прыжок в никуда. Просто нужно взять и доверить себя Внутренней силе, связанной со Вселенским разумом.

Я верю в то, что владею всеми необходимыми знаниями, я верю, что обо мне заботятся, даже если я не владею ситуацией.

Я - единое целое с силой, создавшей меня. Я - в безопасности. В моем мире - все прекрасно.

Путешествие за тысячу миль начинается с одного шага.

Наша обида и злость имеет отношение только к нам, к нашему умению прощать себя.

Доверяйте жизни. Куда бы ни забросила вас судьба, путешествие необходимо. Вам предстоит пересечь поле жизненного опыта и самим проверить, где истина, а где ложь. И тогда вы сможете вернуться к своему внутреннему центру - душе, очистившейся и помудревшей.

Все так называемые проблемы - не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.

Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило не умеют прощать.

Любите себя сейчас.

Прежде всего нужно принять в себе все то, что мы раньше отвергали. Принять ту часть себя, которая, может быть, кажется смешной, глупой, неопрятной, перепуганной. Каждую часть себя.

Каждый раз, когда вы говорите, что вам страшно, вспоминайте о внутреннем ребенке. Это ведь он произносит эти слова. Пусть ребенок поймет и поверит в то, что вы никогда, ни при каких обстоятельствах не отвернетесь от него и никогда не бросите его в беде. Вы всегда будете рядом с ним и никогда не разлюбите.

Любовь к другому человеку и брак - это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой - вечен. Он навсегда. Любите семью внутри вас: ребенка, родителя и годы, которые их разделяют.

Вы и только вы несете ответственность за свою жизнь. Вы можете тратить время впустую, сетуя на черствость родни или гнетущую атмосферу родительского дома. Поступая таким образом, вы сохраняете представление о себе как о несчастном мученике и жертве. Такой подход возможен, однако, если не откажетесь от него, - не видать вам счастья в жизни.

Когда мы напуганы, то стремимся все подчинить своему контролю. Таким образом мы не допускаем в своей жизни положительных изменений. Доверьтесь жизни. В ней есть все, что нам нужно.

Если мы берем что-то без разрешения - мы теряем, если отдаем - получаем, и по-другому быть не может.

По мере того, как увеличивается ваша любовь к себе, растет и самоуважение. Необходимые вам изменения произойдут гораздо быстрее и проще, если вы точно знаете, чего ждете от жизни. Любви не бывает вне человека - она живет внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.

Отдайте десятую часть вашего дохода - и готовьтесь к новым денежным поступлениям.

В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег - гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей - больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости - больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.

Любить самого себя - значит определить цель своей жизни, найти любимое занятие.

Вкладываете свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь?

Если вас постигло разочарование, повторяйте, чтобы вам хотелось видеть в своей жизни, а затем примите это с радостью и благодарностью в сердце.

Соперничество и сравнение себя с другими - вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.

Каждый из нас обладает неразрывной связью со вселенной и жизнью вообще. Сила внутри нас служит расширению горизонтов нашего сознания.

Критика всегда причиняет боль человеку, либо наносит вред. Если кто-то спрашивает ваше мнение, постарайтесь избежать таких формулировок, которые приблизились бы к осуждению или критике.

Чувство вины не имеет никакого отношения к событиям, произошедшим на самом деле.

Проблемы - это возможность саморазвития.

Любые изменения в нашей жизни могут исходить только от нас самих.

Относитесь к изменениям как к уборке квартиры. Сначала одно, потом - другое, и глядишь - все блестит.

Для того, чтобы обрести силу и довести до конца начатые изменения, нужно время. Время и непрерывные усилия.

Вы не должны верить всему. Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время



пишите ))) мне приятно было поболтать..и что то рассказать ))))
если что..я в контакте.. Божкова Ирина Сергеевна )) приходите..если вы там ))))))) поболтаем ))))))
Изображение
У меня все отлично!

Dafna29

Аватара пользователя
Старожил

Спасибо большое за такой огроменный ответ! :) Dafna)))
обращусь по вашей рекоммендации к этому сайту))
я сижу на одноклассниках.

:?

Zagadca

Аватара пользователя
Свой

отлично..и на одноклассниках я есть..)))))))))
Изображение
У меня все отлично!

Dafna29

Аватара пользователя
Старожил

Re: Аффирмации

Помогите найти аффирмацию, раньше случала а потом потеряла,релаксация там типа представте человека который вам нравится а потом мысленно переместитесь в его тело, почувствуйте что он чувствует и тд, кто-нибудь знает такое?


Тема поднималась пользователем Anonymous Вт июл 11, 2017 22:24.

Ольга254

Новости партнеров
Загрузка...